Enneagrammets ni funksjonsnivåer gir deg en mulighet til å observere og måle i hvor stor grad du identifiserer deg med personlighetsstrukturen din. Noen mennesker er tydelig velfungerende. De er åpne, balanserte, stabile og håndterer stress på en positiv måte, mens andre er mer engstelige, reaktive, sitter følelsesmessig fast eller håndterer stress dårlig. Videre har de aller fleste av oss erfart et vidt spekter av forskjellige tilstander gjennom et levd liv fra å føle frihet og oppfyllelse, til smerte og mørke.
Å senke skuldrene
Enneagrammet forklarer de forandringer som skjer i vår personlighet når vi opplever trygghet, eller når vi føler stress og press. I en trygg situasjon, som en trygg jobb, familie- eller parforhold, stabil økonomi og/eller god helse, vil vi senke forsvarsverket vårt. Mange kan nikke gjenkjennende til at partneren deres kan vise seg fra en annen side i en utrygg situasjon. Men det er ikke alltid like lett å observere hvordan vi selv forandrer oss i en utrygg situasjon. De aller fleste av oss fyker opp og ned i disse Funksjonsnivåene ut i fra om vi føler oss trygge eller om det oppstår stress og press. Uttrykket ”å ramle ned i kjelleren” forklarer når vi detter lenger ned i de Funksjonsnivåene.
Enneagrammet er et verktøy som gir deg muligheten til å forstå både i hvilken retning du trenger å bevege deg i for å utvikle deg, – for å bli mer balansert, – og på hvilket Funksjonsnivå du befinner deg på akkurat nå. Det gir både et kart og en høydemåler. Kartet er beskrivelsen av de ni Personlighetstypene, mens høydemåleren er beskrivelse av de ni Funksjonsnivåene.
Vertikal og horisontal beskrivelse
I Enneagrammet beskrives de ni Personlighetstypene som den horisontale dimensjonen (type 1-9). Men de ni Personlighetstypene alene er bare en gruppering av de horisontale kategorier. Hvis verktøyet skal speile den menneskelige natur mer nøyaktig og reflektere de skiftende tilstander hos hver enkel type, må det også være mulig å betrakte vertikale bevegelser – og utvikling innen hver type. Den vertikale dimensjonen beskriver våre ubevisste emosjonelle svingninger. For hver type (horisontal beskrivelse) tilføyer altså de ni Funksjonsnivåer en vertikal og dynamisk dimensjon til et horisontalt kategorisk system.
Her kan du lese mer om enneagrammet og personlighetstypene