Intensjonen med denne bloggen er å øke bevisstheten, livsmestring og trivsel. Her er stedet for nysgjerrighet og undring, og til å børste støvet av gamle og uhensiktsmessige mønstre. Livsmestring kan defineres som ”det positive selvbildet, selvfølelsen og tilhørigheten vi får når våre kognitive, emosjonelle, sosiale og fysiske behov
blir møtt.” Livsmestring handler om å bli bedre kjent med sine ubevisste mønstre og til å utvikle ferdigheter og tilegne seg kompetanse t il å håndtere livets opp- og nedturer; personlige utfordringer, alvorlige hendelser,
endringer og konflikter. Et av verktøyene jeg presenterer gjennom denne bloggen er persontilpasset i
den forstand at vi har ulike tanke- og atferdsmønstre og ulike ferdigheter vi trenger å bli bevisst på. Ved å bli bedre kjent med nettopp din dominerende personlighetstype, vil du bli i bedre stand til å stå stødig i livet og møte livets utfordringer med nødvendig tyngde. Det vil glede meg stort om du får tilsvarende nytte av denne reisen som jeg
selv har hatt. Jeg har oppnådd sjelefred og sinnsro – det er gull verdt! Det påvirker mine valg, mine relasjoner og ikke minst min indre tilstand. Hvis ikke du – hvem? Hvis ikke nå – når? Jeg ønsker deg en riktig god reise!